Bei der Körperpflege widmen wir die meiste Zeit unserem Gesicht und tendieren dazu, die beiden Körperteile zu vergessen, die uns am geduldigsten durch den Tag tragen: Unsere Füße. Mit Elnuras Tipps wird die Fußpflege zu einem wunderbaren Self Care-Ritual, das nicht nur deine Füße glücklich macht, sondern auch dich selbst.
Was tun, wenn du genaue Vorstellungen von deinem perfekten Yogakalender hast, es diesen aber einfach noch nicht auf dem Markt gibt? Vor diese Frage gestellt beschloss Grafikdesignerin Nina Steinert kurzerhand, ihren Wunschkalender selbst zu produzieren. Das Resultat ist der erste Buchkalender, der Mondphasen und Yogapraktiken kombiniert: Candrakala.
Mama zu sein ist einerseits die schönste Erfüllung überhaupt – andererseits kann es gelegentlich auch so stressig sein, dass die ein oder andere Mama über ihre „Mutterpflichten“ vielleicht vergisst, auch den eigenen Bedürfnissen Raum zu geben. Ernährungsberaterin und Coach Rosa Mossiah hat einen Weg für sich selbst gefunden ihr eigenes Herzensprojekt zu verwirklichen. Achtsamkeit, Yoga und Meditation spielen dabei eine große Rolle.
Von Yogis designed und von Yogalehrern auf der ganzen Welt empfohlen: Manduka ist seit vielen Jahren eine der beliebtesten und renommiertesten Marken für Yogamatten, Yogabekleidung und Yogazubehör. Mit seiner Van Gogh Kollektion widmet das Label dem berühmten niederländischen Maler eine Produktreihe – inspiriert von seinen künstlerischen Motiven, berührt von seiner persönlichen Geschichte. Mit dieser ganz besonderen Kollektion will Manduka die Menschen dazu ermutigen, offen über ihre Gefühle zu sprechen und Hilfe zu suchen, wenn es die Situation erfordert.
kaala-Gründerinnen Carolin van Eupen & Regina Winther im Interview: Mit ihrem Label kaala haben sich die beiden Designerinnen den Wunsch erfüllt, nachhaltige und verantwortungsvolle Produkte zu kreieren, die mehr Yoga in den Alltag ihrer Nutzer bringen sollen. Was der Name kaala bedeutet, wie wichtig Nachhaltigkeit für die beiden Gründerinnen ist und was Yoga damit zu tun hat – das alles erzählen sie uns im ausführlichen Interview.
CHAGA kreiert ätherische Öle, deren intensive Düfte sich positiv auf die sieben Chakras auswirken. Im Interview berichtet Gründerin Tina, warum sie CHAGA gegründet hat und teilt ihr Wissen über ätherische Öle mit dir.
Sylvia arbeitete 20 Jahre in der Unternehmensentwicklung, bevor sie sich entschloss, ihrer Vision zu folgen: Sie wollte ihre eigenen, persönlichen Wertvorstellungen auch beruflich umsetzen und gründete kurzerhand ihr eigenes Modeunternehmen. Wie sie es bis hierhin geschafft hat, davon erzählt uns Sylvia im Interview.
Botschafterin Susan gibt dir fünf Tipps gegen Unruhe, Stress und inneres Chaos, so dass du dich entspannen kannst und deinen Fokus wiederfindest.
Als Elnura Ashimova vor einigen Jahren begann, sich mit Naturkosmetik zu beschäftigen und ihre Peelings selbst anzurühren, kam ihr eine interessante Idee. Warum ihren übrig gebliebenen Kaffeesatz entsorgen, wenn dieser eine hervorragende Basis für ihre Peelings ergeben könnte?
Yogalehrerin und Coach Johanna erklärt dir, warum wir nach Verbindung streben, und gibt dir Coaching-Impulse für mehr Verbundenheit an die Hand.
Das Berliner Label Kruut bringt bewährtes Wissen zurück in deinen Alltag: Annika und Thorben waren vom Kräuterwissen ihrer Großeltern so beeindruckt, dass sie daraus eine Unternehmensphilosophie entwickelt haben – zurück zur nährstoffreichen Natur und dem Wissen, wie man diese nutzt. Im Interview berichten die beiden GründerInnen von ihrer Leidenschaft für wilde Kräuter und teilen ihre drei Lieblingsrezepte mit uns.
Wir haben uns mit Kristina Nowoczin über ihre Leidenschaft für das ayurvedische Kochen unterhalten, viel über Ayurveda-Basic gelernt und ein exklusives Rezept zum Nachkochen bekommen.
Wir haben uns mit Janna über ihre Begeisterung für die alte indische Heilkunst unterhalten und wollten von ihr wissen, wie man durch Ayurveda zu einem ausgeglichenen und gesunden Leben finden kann.
Im Ayurveda geht es darum, Körper und Geist in Balance zu bringen, um ein gesundes und glückliches Leben zu führen. Ayurveda-Expertin Dr. Janna Scharfenberg beschreibt drei ayurvedische Morgenrituale, die dir dabei helfen gut in den Tag zu starten.
In ihrem Mondjournal schreibt Autorin Johanna Kramer von den Wundern unseres Kosmos und der Kraft des Schreibens. Johanna hat über das Schreiben zu ihrer wahren Leidenschaft gefunden und ihren Job in einem großen Unternehmen aufgegeben, um sich als Autorin selbst zu verwirklichen. Nun möchte sie auch anderen helfen, Erfüllung im Leben zu finden. Im Interview sprechen wir über ihren Weg, die Kraft des Mondes und das Mondjournal.
Anlässlich des diesjährigen Global Recycling Days beantworten die drei Gründer von ContinuOM Collective, einer Initiative für die nachhaltige Wiederverwertung von Yogamatten, Fragen zum Thema Recycling in der Yogaindustrie.
Das kanadische Label Halfmoon ist ein Teil der B Yoga-Familie und stellt Yoga- und Meditationsaccessoires für höchste Ansprüche her. Wir haben uns mit Labelchefin Andrea unterhalten über Diversität, Inklusion und den Einfluss, den die Wellness-Industrie darauf nehmen kann.
Bis zum Jahr 2025 will Casall in allen Bereichen zu 100% nachhaltig arbeiten. Wir haben uns mit Casalls CEO Nanna Hedlund unterhalten und nachgefragt, auf welche Weise dieses Ziel in der Praxis angestrebt wird.
Mit dem Emotional Detox Ansatz sollen v.a. die negativen Emotionen zu Verbündeten werden, denn sie sind Botschafter unerfüllter Bedürfnisse, wenn wir sie nicht unterdrücken oder bekämpfen. In diesem Interview erfährst du mehr über Emotional Detox.
Anlässlich des nahenden BLACK FRIDAY haben wir uns mit dem Team von Peppermynta über Shoppingwahn und Nachhaltigkeitsvisionen unterhalten.
Seit Juni 2019 unterrichtet Nadja Charity Yoga auf Spendenbasis. Ihr Ziel: Der Bau eines Trinkwasserbrunnens in Malawi. Im Interview erzählt Nadja von ihrem Glauben an eine universelle Kraft, ihren Ängsten vor dem Start des Projekts und dem Wunsch, Yoga allen Menschen zugänglich zu machen.
greenyogashop-Botschafterin Laura berichtet von der Herausforderung, Online-Yoga zu unterrichten - und von der Gelegenheit, die mit der Herausforderung kam. Laura konnte mit Online-Yoga ihr Geschäftsmodell erweitern und ist sich sicher, auch nach der Krise davon zu profitieren.
Laut Ayurveda ist der Frühlingsbeginn eine ideale Zeit zum Vorbereiten auf den Sommer. Der Frühling bedeutet Aufbruchszeit. Die Natur lädt uns ein, neu zu beginnen. Während um dich herum alles zu neuem Leben erwacht, die Blumen wieder zu blühen beginnen und alles zu mehr Bewegung einlädt, kannst auch du optimalerweise wieder neu durchstarten.
Gerade in der Weihnachtszeit haben viele Menschen mit Depressionen und negativen Gefühlen zu kämpfen. Wie Yoga dabei helfen kann, das Gefühlstief zu überwinden, hat unsere Botschafterin Sylvie am eigenen Leib erfahren. In unserem aktuellen Magazinbeitrag berichtet sie von ihrem Zusammenbruch und wie sie durch Yoga wieder zu sich selbst gefunden hat.
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