Playlist des Monats: Slow Yoga zu Hause
Wir möchten dich auf eine entspannende 50-minütige Yogapraxis zu Hause einladen. Mit den ruhigen Klängen kannst du dich wunderbar treiben lassen und in intuitive Bewegungen abtauchen.
Geh ins Fühlen und probiere aus. Versuch, dich ohne Vorurteile auf Atem und Bewegung und somit auf dich selbst einzulassen, ganz neugierig, und finde heraus, wie sich Yoga für dich anfühlt.
Die Playlist beginnt mit einem Song, der dich durch deine Meditation begleitet und auf deine Yogapraxis einstimmt. Darauf folgen rhythmischere Klänge als Inspiration für sanfte und intuitive Bewegungen. Zum Ende erwarten dich sphärische Klänge für deine Endentspannung.
Slow Yoga zu Hause
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