Emotional Detox

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Artikel-Nr.: GY4783

Anleitung zur Entgiftung deiner Gefühlswelt: Emotional Detox von Laura Ritthaler hilft dir beim Ordnen deiner Emotionen und zeigt dir, wie du Gefühle nicht mehr unterdrückst oder bekämpfst, sondern verstehst.

Autorin: Laura Ritthaler
ISBN: 978-3-00-064529-7
Einband: Hardcover
Mit 41 alltagstauglichen Übungen
Format : 11,5 cm x 18 cm
144 Seiten

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Herstellungsort

Emotional Detox wird in Berlin gedruckt und produziert.

Vegan

Emotional Detox ist zu 100% frei von tierischen Produkten und für Veganer geeignet.

Mit Laura Ritthalers Emotional Detox-Training machst du deine negativen Emotionen zu... mehr

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Mit Laura Ritthalers Emotional Detox-Training machst du deine negativen Emotionen zu Verbündeten. Du lernst sie zu beachten und zu verstehen anstatt sie zu bekämpfen und zu unterdrücken; denn in ihnen steckt immer eine Botschaft unerfüllter Bedürfnisse. Wenn du diese Botschaft erkennst, kannst du das in dir schlummernde Potential wecken und deinem Leben die Richtung geben, die du dir im tiefsten Innern wünschst.

Laura Ritthaler ist Diplom-Psychologin mit eigener Praxis in Berlin und Dozentin an verschiedenen Instituten. Ihre Kundinnen und Kunden sind so vielseitig wie ihre Arbeit: vom Büroangestellten über die selbständige Anwältin bis zum prominenten Schauspieler. Die Autorin legt Wert auf Umsetzbarkeit und schnelle erste Erfolge. Daher enthält das Buch eine Auswahl bewährter Ideen aus ihrer zwölfjährigen Erfahrung.

Mehr über Laura Ritthaler und Emotional Detox in der greenyoga Community erfahren:
Interview mit Laura Ritthaler: Deine Gefühle erkennen und akzeptieren
Acht Tipps zur Stärkung deines emotionalen Immunsystems

Artikel-Nr.:

GY4783

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Kundenbewertungen für "Emotional Detox"

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Von: Tara Am: 23.11.2020

Visuell und inhaltlich toll

Laura Ritthaler hat die wichtigsten Punkte zusammengefasst, um Leser:innen zu helfen, die eigenen Emotionen zu verstehen und das eigene Wohlbefinden um ein Vielfaches zu verbessern. Ein total schönes, informatives Buch.

Von: Thomas Moll Am: 22.11.2020

Entgiftung kante ich bis jetzt nur bei der Ernährung. Den Geist zu entgiften ist großartig!

Ein tolles Buch, gut für meine geistige Gesundheit. Ich habe es mit Freude gelesen.

Von: Esla Am: 22.11.2020

Bin auch großer Fan!

Kann ich wärmstens empfehlen!

Von: Minou Am: 21.11.2020

Fand ich super gut- allein die wunderschöne Aufmachung. Sehr praxisorientiert!

Von: Anbella Springer Am: 02.11.2020

tolles Buch -danke dafür

Zuerst dachte ich mir komischer Titel, aber die Aufmachung war so fein, dass ich es mir gekauft habe. Ich habe es nicht bereut, es liegt neben dem Bett und jeden Tag lese ich darin, manchmal sogar mehrfach. Es ist verständlich und mit viel Empathie geschrieben. Themen und Gefühle die mich bewegen, werden klar beschrieben, es werden Muster, aber auch Wege aus möglichen diffusen Probleme aufgezeigt. ich habe das Buch lieben gelernt, Danke Laura Ritthaler dafür.

Von: Anonym Am: 04.08.2020

Bin ein großer Fan

Ich habe das Buch vor einiger Zeit gelesen und bereits mehrfach verschenkt. Ein wenig Detox tut jedem gut :)

Von: Julia Am: 03.08.2020

Enorm effektiv

Dieses Buch verändert vieles. Es wird einem der eigene Wert bewusst und das es ein Schlüsselerlebnis ist, sich und die eigenen Emotionen besser kennenzulernen und zu verstehen. Dieses Buch schafft, was wir uns alle wünschen: Glücksgefühle!

Von: Malea Am: 02.08.2020

Sehr gut

Das Buch hat mir sehr gut gefallen. Ich habe es an Bekannten auf jeden Fall weiterempfohlen!!