Magazin

Nina und Regine haben mit Candrakala einen Yoga- und Mondkalender kreiert, der moderne Spiritualität in deinen Alltag bringt und dich auf ganz natürliche Weise mit deiner eigenen zyklischen Natur verbindet....

Unterwegs sein bedeutet oft Stress, ungewohnte Bewegungen und neue Eindrücke. Yoga ist der perfekte Begleiter, um Körper und Geist im Gleichgewicht zu halten – egal, ob im Hostel, am Strand...

Entdecke, wie du mit einfachen ayurvedischen Tipps den Sommer entspannt und energiegeladen genießen kannst! Erfahre, wie du mit kleinen Ritualen und cleverer Ernährung das Beste aus der heißen Jahreszeit herausholst....

Das 13 Wünsche Ritual geht aktuell auf TikTok und Co. viral. Rebecca Randak, die Grünnderin des Yogablogs Fuck Lucky Go Happy erklärt hier, wie es funktioniert und worauf es bei...

Ein Interview mit Susan Brennicke über innere Stärke und Selbstfürsorge Die Art, wie wir mit uns selbst reden, hat einen maßgeblichen Einfluss darauf, wie wir uns im Alltag verhalten, ihn...

Ein Gastbeitrag von Wiebke Martin Wie positiv sich die Praxis auswirken kann und worauf du achten solltest Mir ging es wie vielen anderen Yogis: Ich bin auch erst zu einer...

Ein Gastbeitrag von Alisa Füssel Diese positiven Effekte haben Kräuter, Säfte und Hölzer auf deine Gesundheit Warum wir räuchern? Das Ritual bewirkt eine energetische Reinigung von Körper, Geist und Seele,...

Wir kennen Yin und Yang als schwarz-weißes chinesisches Symbol: Es zeigt zwei einander entgegengesetzte Formen, die sich vereinen und gemeinsam einen Kreis bilden. Heutzutage befinden wir uns jedoch eher in...

Ein Gastbeitrag von Alisa Füssel Wie die universelle Lebensenergie unser Wohlbefinden nachhaltig verbessert Alles ist Energie. Das wusste bereits Albert Einstein. Einfach alles, was dich umgibt, schwingt. Auch Gegenstände, Worte...

Ein Gastbeitrag von greenyogashop Co-Founder Marten Peyser Wie du dir deine regelmäßige Praxis des Winterbadens aufbaust Freiwillig für mehrere Minuten ins kalte Wasser steigen – mitten im Winter. Was für...

Ein Gastbeitrag von Alisa Füssel Der Weg zu emotionaler und körperlicher Freiheit Im zweiten Teil des Chakra-Specials möchte ich mit dir noch tiefer in die Theorie der einzelnen Chakren eintauchen,...

Ein Gastbeitrag von Alisa Füssel Das kannst du bei einem blockierten Chakra tun Im ersten Teil des Chakra-Specials möchte ich dich dazu einladen, tiefer in die Welt der Energien einzutauchen....