Thai Yoga - Körper und Seele berühren | Yogapraxis | Books | SLOW LIFESTYLE

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Yoga kombiniert mit Thai-Massage: In Thai Yoga stellt Autor und Yogalehrer Tobias Frank seine Körperarbeit detailliert und praxisnah vor und zeigt dir, wie du mit Hilfe von heilsamen Berührungen, Dehnungen und Drucktechniken energetische und körperliche Blockaden lösen kannst.

Autor: Tobias Frank
Verlag: Hans Nietsch
Broschureinband
206 Seiten
Mehr als 150 Farbfotos
Übungssequenzen mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen
Ohne Vorkenntnisse erlernbare Techniken
Wertvolles Weiterbildungsbuch für Yogalehrer
ISBN: 978-3-86264-378-3

Thai Yoga ist eine Körperarbeit, die das uralte Wissen der Thai-Massage nutzt und zu einer... more

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Product information "Thai Yoga - Körper und Seele berühren"

Thai Yoga ist eine Körperarbeit, die das uralte Wissen der Thai-Massage nutzt und zu einer tiefen körperlichen und emotionalen Entspannung führt. Diese Methode wird ganzheitlich, in einem spirituellen Kontext angewendet, denn erst Achtsamkeit, Hingabe, Klarheit und Nachspüren machen die Folge von Berührungen zu einem stillen und zugleich lebendigen Dialog, der Blockaden im Energiekörper löst, die Lebensenergie wieder frei strömen lässt, das Immunsystem stärkt und Stress reduziert.

Thai Yoga ist eine neue Form der empfangenden Körperarbeit, die sanftere Berührungstechniken der traditionellen Thai-Massage sowie bekannte Yoga-Positionen zum vollständigen Entspannen und Loslassen nutzt.

Der Autor Tobias Frank – Entwickler und Lehrer von Thai Yoga mit vielen Schülern – ist Journalist und schreibt seit Jahren für die Yoga-Szene.

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