Das große Buch der Selbstreflexion

Das große Buch der Selbstreflexion

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  • GY9300
  • 100 Techniken aus der Welt der Achtsamkeit und Psychologie!

    • 100 Techniken zur Selbstreflexion
    • Vollfarbiger Druck
    • Mit Illustrationen von Slinga und Sandra Bayer
    • Auf 100 % Altpapier (Blauer Engel) gedruckt
    • Farben aus Pflanzenöl frei von Mineralöl
    • CO₂-Emissionen berechnet und entsprechende Klimaschutzbeiträge geleistet
    • 100 % vegan (auch Leim)
    • Hardcover mit Goldprägung
    • Inkl. Lesezeichen-Bändchen
    • 200 Seiten (120-g/m²) | 16,5 × 22,5 × 2,7 cm | 550 g
    • In Deutschland gedruckt und gebunden

Die Greenyogashop Kriterien

Natürliche Materialien
Öko-Farben, vegan.
Recycelt und recycelbar
100 % Altpapier.
Ressourcen- und CO2-sparend
CO₂-Emissionen berechnet und entsprechende Klimaschutzbeiträge geleistet
Lena Kuhlmann ist eine der renommiertesten Psychotherapeutinnen Deutschlands. Die... mehr
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Lena Kuhlmann ist eine der renommiertesten Psychotherapeutinnen Deutschlands. Die SPIEGEL-Bestsellerautorin klärt in ihren Büchern und auf Instagram seit vielen Jahren über psychische Erkrankungen auf und arbeitet in eigener Praxis in Frankfurt am Main.
Jan Lenarz hat mit Ein guter Plan Deutschlands beliebteste Marke für Achtsamkeit gegründet. Der mehrfach ausgezeichnete Designer und SPIEGEL-Bestsellerautor gilt als Vorreiter gesellschaftskritischer Achtsamkeit.

  • Lena Kuhlmann, Jan Lenarz: Das große Buch der Selbstreflexion (Ein guter Verlag)
  • ISBN: 9-783947-087457
  • VÖ: 22.09.2023

Über das Label

Die Bücher werden in einem deutschen Familienbetrieb gebunden. Gedruckt wird ausschließlich auf Altpapier (Blauer Engel). Die Druckfarben sind aus Pflanzenöl und frei von Mineralöl. Die CO₂-Emissionen der Produktion wurden berechnet und entsprechende Klimaschutzbeiträge geleistet.

Gestartet in 2015 mit der bis dahin erfolgreichsten deutschen Crowdfundingkampagne ist Ein guter Plan heute Deutschlands beliebteste Marke für Achtsamkeitskalender und -journals. Das ikonische Design und die ökologische Produktion wurde mit zahlreichen Preisen ausgezeichnet.

Artikel-Nr.: GY9300
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