Ayurveda for Life Planer - Typgerecht planen, stressfrei arbeiten, gesund leben | Yoga & Ayurveda | Bücher & Journale | LIFESTYLE

Vorschau: Ayurveda for Life Planer - Typgerecht planen, stressfrei arbeiten, gesund leben

Ayurveda for Life Planer - Typgerecht planen, stressfrei arbeiten, gesund leben

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Artikel-Nr.: GY5467

Einfach und gesund durch das Jahr: Der Ayurveda for Life Planer bietet eine kompakte Einführung in den ayurvedischen Ansatz sowie viele unterstützende Tipps, Ideen und Anleitungen, die dir helfen, ausgeglichen und gesund durchs Jahr zu kommen.

Autorin: Dr. Janna Scharfenberg
Verlag: Südwest (Random House)
Einband: Paperback/Flexbroschur
272 Seiten, durchgängig farbig illustriert
Format: 21 cm x 15,5 cm
Erscheinungsdatum: 9.12.2019
ISBN: 978-3-517-09913-2

Die Greenyogashop Kriterien

Umwelt- & ressourcenschonend

Die Verlagsgruppe Random House folgt mit ihrem Handeln einer firmeneigenen Umweltleitlinie, dergemäß natürliche Ressourcen so effizient und schonend wie möglich eingesetzt werden. Das für den Buchdruck verwendete Papier stammt ausschließlich aus nachweislich kreislauforientierter, nachhaltiger Forstwirtschaft. Alle Produktionspartner müssen lückenlos nachweisen, dass sie auf die Verwendung von Alt- oder Urwaldholz verzichten.

Natürlich & naturbelassen

In der Buchproduktion verwendet Random House ausschließlich Papiere, die vom Forest Stewardship Council zertifiziert sind. Für die Hardcover-Produktion wird holz- und säurefreies und damit alterungsbeständiges Papier eingesetzt.

Recycling & Abbaubarkeit

Die Deckenpappen der Bücher von Random House bestehen zu 100% aus recyceltem Material; die Schutzfolien sind vom Dualen System Deutschland (Grüner Punkt) zertifiziert und biologisch abbaubar. Alle Papierprodukte können über den Altpapierkreislauf wiederverwertet werden.

Herstellungsort

Random House unterstützt die Initiative "Print Local" und lässt seine Bücher zum größten Teil in Deutschland drucken; ein geringer Anteil wird im benachbarten EU-Ausland gedruckt, internationale (Co-)Produktionen können aus außereuropäischen Ländern stammen.

CO2-Reduktion & Schadstofffreiheit

Im Münchner Firmensitz von Random House wird neueste ökologische Energietechnik genutzt, umweltschonend geheizt und gekühlt, Wärme effizient gespeichert und Wasser gespart, indem zum Beispiel Regenwasser für die Toilettenspülung verwendet wird.

Vegan

Die Artikel von Random House sind zu 100% frei von tierischen Produkten und für Veganer geeignet.

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Dieser liebevoll gestaltete Planer ist mehr als ein klassischer Jahreskalender: Er ist der perfekte Begleiter für alle, die genug von Selbstoptimierung, zu langen To-Do-Listen und Stress durch verpasste Fristen haben. Denn es geht nicht um optimales Zeitmanagement, sondern darum, wie wir unseren ganz individuellen Arbeits- und Lebensrhythmus an unser jeweiliges Energielevel und Bedürfnis im Tages- bis Jahresverlauf anpassen können. Du nutzt Hochphasen, um deine Pläne zu realisieren, und schaffst Freiräume für Pausen. Finde im Lauf des Jahres deinen eigenen Takt, anstatt dich von Terminen fremdbestimmen zu lassen, und spüre, wie dadurch dein Wohlbefinden und deine Erfolgsquote steigen.

Artikel-Nr.:

GY5467

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