Emotional Detox
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- Artikel-Nr.: GY4783-1
- Autorin: Laura Ritthaler
- ISBN: 978-3-00-064529-7
- Einband: Hardcover
- Mit 41 alltagstauglichen Übungen
- Format : 11,5 cm x 18 cm
- 144 Seiten
Anleitung zur Entgiftung deiner Gefühlswelt: Emotional Detox von Laura Ritthaler hilft dir beim Ordnen deiner Emotionen und zeigt dir, wie du Gefühle nicht mehr unterdrückst oder bekämpfst, sondern verstehst.
Die Greenyogashop Kriterien
Aufmachung schön, inhaltlich keine Empfehlung
Üblichweise schreibe ich keine Bewertungen. Aber dieses Produkt hat mich echt geärgert.
Sehr schöne, wertige Aufmachung, ja. Allerdings eine Ressourcenverschwendung. Sorry, ich finde dieses Set wirklich nicht empfehlenswert und für 34,- frech teuer. Ich bekam das Set (es ist kein Buch, wie hier in den Bewertungen steht) zu Ostern geschenkt. Vorfreude verwandelte sich schnell in Enttäuschung. Unfassbar banale, befehlsartig formulierte 21 Aufgaben (sogenannte Challenges) sollen helfen emotional zu detoxen. Mein Detox war: ab in den Müll.
Visuell und inhaltlich toll
Laura Ritthaler hat die wichtigsten Punkte zusammengefasst, um Leser:innen zu helfen, die eigenen Emotionen zu verstehen und das eigene Wohlbefinden um ein Vielfaches zu verbessern. Ein total schönes, informatives Buch.
Entgiftung kante ich bis jetzt nur bei der Ernährung. Den Geist zu entgiften ist großartig!
Ein tolles Buch, gut für meine geistige Gesundheit. Ich habe es mit Freude gelesen.
Bin auch großer Fan!
Kann ich wärmstens empfehlen!
Fand ich super gut- allein die wunderschöne Aufmachung. Sehr praxisorientiert!
tolles Buch -danke dafür
Zuerst dachte ich mir komischer Titel, aber die Aufmachung war so fein, dass ich es mir gekauft habe. Ich habe es nicht bereut, es liegt neben dem Bett und jeden Tag lese ich darin, manchmal sogar mehrfach. Es ist verständlich und mit viel Empathie geschrieben. Themen und Gefühle die mich bewegen, werden klar beschrieben, es werden Muster, aber auch Wege aus möglichen diffusen Probleme aufgezeigt. ich habe das Buch lieben gelernt, Danke Laura Ritthaler dafür.
Bin ein großer Fan
Ich habe das Buch vor einiger Zeit gelesen und bereits mehrfach verschenkt. Ein wenig Detox tut jedem gut :)
Enorm effektiv
Dieses Buch verändert vieles. Es wird einem der eigene Wert bewusst und das es ein Schlüsselerlebnis ist, sich und die eigenen Emotionen besser kennenzulernen und zu verstehen. Dieses Buch schafft, was wir uns alle wünschen: Glücksgefühle!
Sehr gut
Das Buch hat mir sehr gut gefallen. Ich habe es an Bekannten auf jeden Fall weiterempfohlen!!